一、行程概览
主题：边陲古镇漫游+地质奇观探索+温泉休闲之旅
建议时长：5-7天
最佳季节：全年适宜，秋季（10-11月）气候最佳
二、交通规划
方案A：自驾路线（推荐）
武宣→百色→昆明→保山→腾冲，全程约1300公里，建议分2天行驶，途中可停留昆明调整。
方案B：公共交通
1. 武宣乘动车至南宁
2. 南宁飞保山或芒市（航班较多），转乘大巴至腾冲（保山至腾冲约2小时车程）
三、详细行程安排
Day1-2：武宣至腾冲途中
• 自驾首日可宿昆明，次日途经龙江特大桥观景
• 抵达腾冲后建议入住和顺古镇民宿，傍晚漫步古镇石板路
Day3：火山地质奇观一日游
• 上午：腾冲火山地质公园（乘坐热气球俯瞰火山口）
• 下午：柱状节理地质公园+黑鱼河峡谷
• 晚餐：尝试腾冲土锅子或大救驾（炒饵块）
Day4：热海温泉体验
• 全天：热海景区（游览珍珠泉、蛤蟆嘴、大滚锅，体验地热蒸蛋）
• 傍晚：入住热海温泉酒店，享受硫磺温泉浴
Day5：人文历史探索
• 上午：国殇墓园+滇西抗战纪念馆
• 下午：参观银杏村（秋季金黄时节最佳）或北海湿地划草排
• 夜晚：观看《梦幻腾冲》舞台剧
Day6：边境风情体验
• 可选一日游：
方案A：前往中缅边境猴桥口岸（需提前办理边防证）
方案B：探索绮罗古镇原始村落+参观李根源故居
四、特色体验推荐
- 非遗手作：体验腾宣造纸或藤编工艺
- 集市寻味：和顺早市品尝稀豆粉，购买松花糕
- 星空观测：火山公园周边夜间观星（避开雨季）
五、实用贴士
住宿建议：
• 和顺古镇：推荐入住百年老宅改造的精品客栈
• 市区：可选择温泉度假酒店
预算参考：
• 中等消费：人均每日400-600元（含住宿、餐饮、门票）
注意事项：
• 腾冲海拔约1600米，注意防晒防干燥
• 部分山区道路弯多，自驾需谨慎驾驶
• 尊重当地少数民族习俗，古镇内避免喧哗
本攻略可根据实际出行时间灵活调整，预留1-2天机动时间更佳。